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ハンマー・ストレングス BIG3クリニック
~そのバイオメカニクスとテクニック~


ライフ・フィットネス・ジャパンの東京ショールームにて、筋トレの代表的な種目であるBIG3(ベンチプレス、スクワット、デッドリフト)の正しく安全な実施方法を再確認し、また各スポーツ・シーンにおける各種目の有効性を、ハンマー・ストレングスのHDエリート・パワー・ラックを用い、講師による実技を交えながら解説いたします。

<開催概要>

セミナー名:ハンマー・ストレングス BIG3クリニック ~そのバイオメカニクスとテクニック~

講師:澤木一貴 様、八須拳太郎 様(SAWAKI GYM)

日時:2020年9月7日(月) 18:00-20:00(開場・受付 17:30~)

会場:ライフ・フィットネス・ジャパン株式会社 東京ショールーム

東京都渋谷区神宮前3-39-5 Qiz青山3F

定員:10名

料金:3,000円(税込)

主催:ライフ・フィットネス・ジャパン株式会社

※セミナーのスケジュール、内容は予告なく変更となる場合がございますのでご了承ください。

澤木 一貴(さわき かずたか)

<講師紹介> 澤木 一貴(さわき かずたか)

株式会社SAWAKI GYM代表取締役。NESTA JAPAN理事。トレーナー歴28年。
静岡県の整形外科病院でトレーナー科主任を歴任し、リハビリ後の方からトップ・アスリートまで医学的根拠に基づき指導。その後専門学校講師を12年間務め、機能解剖学を中心に学生教育を行う。現在はトレーナー活動の他、講演会やメディアで健康情報を発信している。出版書籍は12冊、監修雑誌は300冊以上。テレビ出演多数。

ライフ・フィットネスとハンマー・ストレングス製品を1994年にロサンゼルスで知り、心酔。以来自身のトレーニングで愛用している。本クリニックではパワーラックを用いたワークアウトのテクニックや最新情報をお話しいたします。

八須 拳太郎(はちす けんたろう)

<講師紹介> 八須 拳太郎(はちす けんたろう)

2017年11月にSAWAKI GYMに入団。選手として出場しているパワーリフティングの大会では、2019年4月28日に実施された全日本パワーリフティング選手権大会83キロ級で4位、2019年9月29日の東京都パワーリフティング選手権大会83キロ級で1位という結果をおさめている。スクワットでは300kg以上を持ち上げる日本のトップリフターであり、注目を集めている選手である。



●お申し込みはこちら●


※受講票はクリニック開催日1週間前までにメールにてお送りいたします。開催5日前となっても弊社よりメールが届かない場合は、恐れ入りますが弊社マーケティング部(japan.marketing.team@lifefitness.com)までお問い合わせください。

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